Motywacja
Motywacja. Moja droga fit.
To pierwszy z cyklu krótkich filmów o dietach, odchudzaniu, mitach żywieniowych, a przede wszystkim zdrowiu i życiu w stylu fit. Na początek kilka słów o motywacji. Zapraszam!
Motywacja. Moja droga fit.
P.S. Kiedyś już o tym pisałam:) Do poczytania w tekście „Motywacja – jak ją znaleźć i zacząć ćwiczyć”.
- Kategoria: trening i zdrowie...
- Tagi: dieta, fit, jak się zmienić, jak się zmienić na lepsze, jak się zmienić z charakteru, jak zacząć zmianę, jak zacząć zmiany w swoim życiu, motywacja, motywacja do ćwiczeń, motywacja do nauki, motywacja do odchudzania, motywacja do pracy, motywacja wewnętrzna, nowa ja, trening motywacyjny, trening motywacyjny ćwiczenia, zdrowa dieta, zmiany w życiu, zmiany w życiu człowieka, zmiany w życiu od czego zacząć, zmiany w życiu psychologia
Udostępnij:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Polecam także
Minestrone z kalafiorem i makaronem
Minestrone z kalafiorem to lekka, warzywna zupa przygotowana bez wywaru. I do tego ekspresowa. Krótkie smażenie warzyw, przed wlaniem wody, wydobywa z nich mnóstwo smaku
Tofu panierowane, Tofu „Milanese”
Tofu panierowane, które my nazywamy tofu „Milanese” to wariacja na temat słynnego cielęcego kotleta w panierce. Jak na kuchnię fleksitarianską przystało, zamiast mięsa jest tofu.
Jak jeść więcej i nie przytyć?
Jak jeść więcej i nie przytyć? Moja droga fit. Odcinek 18. czyli o gęstości energetycznej jedzenia. Jak poczuć się najedzonym, ale nie przyjąć nadmiernej ilości