Jajka faszerowane pastą z tuńczyka robię często, bo nie wymagają szczególnej filozofii i przygotowań. Składniki zawsze mam pod ręką. A taka przekąska zapewnia dużo białka. Jest lekka i jest fit.
4 porcje
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 10 minut
Porcja: 204 kcal
Składniki:
Jajka 6 szt
Tuńczyk w sosie własnym 130 g (1 puszka)
Jogurt grecki 1 czubata łyżka
Jalapeño z zalewy 4-5 krążków
Keczup pikantny 2 łyżeczki
Zielony groszek do dekoracji 2 łyżki
Koperek 1 łyżeczka posiekanego
Pieprz
Przygotowanie:
- Jajka ugotuj na twardo, zalej na kilka minut zimną wodą, obierz, przetnij na pół, ostrożnie wyjmij żółtka.
- Tuńczyka osącz, rozgnieć widelcem razem z żółtkami jaj, dodaj bardzo drobno posiekane jalapeño, jogurt i keczup, przypraw do smaku, wypełnij połówki jajek.
- Groszek zalej wrzątkiem odcedź po 3-4 minutach, udekoruj jajka, posyp koperkiem.
Pomysły:
Jajka faszerowane pastą z tuńczyka możesz przygotować z odrobiną lekkiego majonezu i kroplą sosu tabasco.
Podsumowanie

Nazwa przepisu
Jajka faszerowane pastą z tuńczyka
Dodano
Czas przygotowania
Czas gotowania
Czas całkowity
Średnia ocena
5



Based on 76 Review(s)





Polecam także
Kompot z wiśni, truskawek i jabłek – jak u babci
Kompot, napój numer jeden mojego dzieciństwa. Uniwersalny, aromatyczny, kwaśno-słodki. Latem Babcia wekowała wiśnie, gruszki, truskawki i cieszyliśmy się smakiem owoców przez całą zimę. Najbardziej lubię
Domowe kolorowe galaretki, deser z galaretek z bitą śmietaną
Domowe galaretki w trzech smakach i kolorach, bita śmietana, trochę gorzkiej czekolady i migdałów. Chciałam dodać jeszcze rodzynki, ale zostałam rodzinnie przegłosowana. To taki deser
Szaszłyki z kurczaka i warzyw z sosem musztardowo-miodowym
Szaszłyki drobiowe, warzywa, znakomity musztardowo-miodowy sos, a do pełni szczęścia pieczone ziemniaki i surówka z rukoli. Obiad, który kojarzy się z dobrą pogodą i radością.